helga_karlson: (Default)
helga_karlson ([personal profile] helga_karlson) wrote2011-07-15 05:19 pm

для памяти

Скопировала из старого треда рекомендации Салли по уходу. Пусть лежат, чтобы не искать.

Must ухода в 30 лет.

Основные проблемы:
-сухость кожи в сравнении с периодом 20-27 лет.
-расширенные поры и грубая кожа.
-нарушения пигментации.
-появление мелких мимических морщинок, чаще всего в области глаз.
-реакция на усталость - синяки, "мешки" под глазами.

Обязательный уход:
-демакияж, имеет смысл пересмотреть привычки и отказаться от мыла и гелей в пользу кремов, муссов и пенок.
-тоник, желательно совпадающий по типу с дневным кремом.
-дневной крем. Подобранный в зависимости от основной проблемы (успокаивающий, себорегулирующий, увлажняющий и т.д.)
-пилинг для еженедельного ухода
-маска для еженедельного ухода, лучше всего увлажняющая.
-препарат для ухода за кожей вокруг глаз.

Можно добавить по возможности:
-ночной крем (хорошо бы достаточно легкий)
-маску для глаз в еженедельный уход.

При выраженных морщинках вокруг глаз - посетить окулиста, при выраженных носогубных складках стоматолога.

И пора вспомнить о здоровом образе жизни, рациональном питании, бросить курить и начать беречь себя.

Золотое правило сезонного ухода:
1. На смене сезонов интенсивные курсы по основной проблеме.
2. В холодное время года акцент на питание и стимуляцию.
3. В теплое время года акцент на увлажнение и защиту.
Что это значит? В зависимости от температуры и увлажненности воздуха, контрастности температур улицы-дома, изменяется увлажненность кожи, салоотделение и некоторые более глубокие процессы. После тридцати лет адаптивные способности кожи снижаются, и с этого момента имее смысл помогать лицу.
в большинстве случаев это не требует сверхусилий. Базовый набор - демакияж, тоник, дневной крем, крем для глаз, может оставаться постоянным. Сейчас, в марте, можно взбодрить кожу после зимы оживляющими сыворотками, "кислородными" масками, препаратами для регенерации.
Начиная с апреля-мая хорошо бы добавить хорошую увлажняющую маску и добавить к дневному крему солнцезащитный препарат, или поменять на дневной крем с фактором защиты. Ночной крем на лето хорош репаративный, с алоэ вера, например, в составе.
Осенью солнцезащитный препарат неактуален, но неплохо добавить ночной крем с более интенсивным питательным действием, и очищающую маску. В ноябре - сыворотка на пару недель к основному уходу, можно сделать несколько раз коллагеновые маски - 4-5, с перерывом в несколько дней. И зимой - питательная маска один-два раза в неделю и крем с большим питательным эффектом. Практически во всех линиях все эти препараты есть. Чтобы легче было ориентироваться, можно использовать более возрастные препараты в холодное время года, а более юношеские в теплое.